天天简讯:甘肃畜牧工程职业技术学院顺利开展“5.25”心理健康教育宣传月系列活动

为落实立德树人根本任务，宣传、普及心理健康知识，树立大学生关爱自我、健康成长的心理健康理念，展示大学生阳光心理、健康心态，营造关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的校园氛围，甘肃畜牧工程职业技术学院顺利开展了“5.25”心理健康教育宣传月系列活动。

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我的“中国梦”大学生成长课堂——梦想的力量

活动以“中国梦”为基础，以 “四史”故事为素材，围绕寻梦、造梦、追梦、圆梦四个篇章，支持大学生梳理梦想、使命和愿景，树立正确的人生观、价值观和世界观。

“健康成长，从心开始”——心理健康教育讲座

邀请甘肃省省级骨干教师、甘肃省第十二届人大代表，国家二级心理咨询师赵凤琴老师作了心理健康教育专题讲座，引导大学生了解心理健康知识和技能，心理健康的重要性、大学生认知行为特点、压力管理、情绪调节、人际沟通等，预防心理问题的发生，提高心理健康水平。

“养正、育心”家校互动——心理育人讲堂

“养正，育心”家校互动心理育人讲堂旨在促进家校合作，共同关注大学生的心理健康成长。讲堂内容包括心理健康教育、亲子沟通、情绪管理等方面的知识和技能，在帮助家长更好地了解孩子的心理需求，提高家庭教育质量，促进孩子全面发展。同时，讲堂也提供了家长交流互动的平台，共同探讨心理健康教育的重要性和方法。

“探索内心、疗愈心灵”——沙盘游戏心理团体辅导沙龙

活动以沙盘游戏为基础，提供一个安全受保护的空间，大学生在沙盘中通过摆放各种小道具，表达内心的情感和体验，加深对自己和他人的认识，引导大学生探索和解决心理问题，促进个人成长和发展。咨询师会引导参与者共同探讨和分析沙盘中的情境，提供有效的心理支持和建议，帮助参与者更好地应对生活中的挫折和挑战。

荣格分析心理学曼陀罗——绘画分析心理团体辅导沙龙

活动结合了荣格分析心理学、曼陀罗绘画和团体辅导的心理沙龙形式。通过绘画表达和理解自己的情感和内心世界，达到心理放松和平静的效果。强调意识和潜意识之间的互动关系，探讨大学生心灵的本质和结构，引导大学生更好地理解自己和他人。

“心随影动、影随心行”——心理观影活动

观影活动选择了迪士尼和皮克斯联合出品的动画电影《头脑特工队》，影片讲述了一个少女脑海中的五种情绪人物：喜怒哀乐和恐惧在她的生活中如何相互作用，如何影响她的情感和行为。影片通过幽默的方式向观众展示了情绪的多样性和复杂性，强调了情绪管理的重要性。这部电影不仅在技术上有着惊人的突破，更是在思想层面上给大学生带来了很多启示。

“心灵加油站”——心理委员培训班

大学生心理健康委员培训班旨在培养大学生心理健康意识，提高大学生心理健康素质，加强大学生心理健康教育工作。培训内容包括心理健康知识、应对焦虑、情绪管理、人际交往、识别心理问题、危机干预等。此外，还有案例分析、角色扮演、小组讨论等互动环节，帮助大学生们更好地理解和应用所学的知识。通过参加培训，大学生心理委员可以更好地担负起心理健康教育协助工作，为同学们提供更好的心理支持和服务。

“心疑惑、心解答”——现场心理健康咨询服务活动

学校组织了心理咨询师、心理医生、社会工作者等专业人员，为大学生提供了咨询服务。大学生就自己的心理困惑、压力、焦虑、抑郁、人际沟通等问题向专业人士进行咨询、交流和探讨，现场获得心理支持和建议。活动内容包括心理健康知识普及、心理咨询服务、心理测评和评估、心理健康宣传活动。通过“心疑惑，心解答”现场心理健康咨询服务活动，参与者可以获得专业的心理支持和指导，解决心理困扰，提高心理素质，达到身心健康的目标。

“画我、画心、画世界”——心理绘画活动

该活动通过绘画的方式为大学生提供了心理支持和疏导，引导大学生表达自己的情感和内心世界，释放压力，理解自我和世界，提高心理素质。活动内容包括主题设定和引导、心理疏导和支持、绘画作品展示。通过绘画、展示和分享自己的作品，与其他人交流和分享自己的感受和体验，增强彼此的理解和支持，形成一个积极健康的心理氛围。

学校通过“5.25”心理健康教育宣传月系列活动，提高了大学生的心理健康意识，促进了大学生的心理健康成长，从讲座中得到了相应的心理建议和指导，增强了班级的凝聚力和团队合作能力，提高了学生的自我管理和情感表达能力和学校心理健康服务水平，通过本次活动，学校大学生心理健康与咨询中心得到了更多的宣传和关注，提高了学校心理健康服务水平和能力，为大学生的心理健康成长和学校心理健康服务工作提供了有力的支持和帮助。