经期能不能吃哪些水果

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经期不能吃的水果有哪些

1、在生理期的时候的确是有水果不可以吃，比如寒凉性的水果，像香蕉、梨、火龙果、西瓜都属于寒凉性的水果，寒凉性的水果吃了之后会造成痛经，或者导致月经血淋漓不尽的情况，经期上述这些水果就不要吃了。2、在月经期的时候，有一些水果还是可以吃的，像葡萄、苹果、芒果还有榴莲，这些水果营养非常丰富，含有大量的维生素以及植物蛋白，在www.nfysw.com月经期吃可以提高抵抗力，可以缓解月经期的疲劳。在月经期的时候吃水果，要注意从冰箱里刚拿出来不要吃，放置在或者用热水泡一下，提高温度之后再吃。

经期不能吃哪些水果

1、说到水果，一般是不建议吃性味偏寒凉的，比如说西瓜，香蕉，柿子，梨子，柚子，芒果，橘子等。也不建议吃冷藏的水果，建议放到常温后再吃。反季的水果不建议吃。2、因为寒凉首先容易伤阳碍胃，吃了之后胃会不舒服。而且寒主收引，寒性凝滞，可能导致子宫平滑肌收缩痉挛，从而引起痛经，也可能使经血排出不畅。

女生在经期不能吃哪些水果，可能会止血？

寒性的水果经期是不能吃的，比如西瓜、火龙果，还有现在比较受欢迎的芒果也是不能在经期食用的，芒果具有止血的效果，吃多了可能造成经期紊乱，对于身体伤害很大。

月经期能不能吃柿子水果

月经期不能吃生冷食品，防止寒湿入侵，影响月经的经期。

柿子性凉、味甘、涩，脾胃虚寒、痰湿内盛者更要忌食。