女子标枪过多少米算是厉害？男子标枪世界纪录是多少米？

女子标枪过多少米算是厉害?

“女子标枪30米是三级运动员标准;38米是二级运动员标准;52米是一级运动员标准;56米就是运动健将了。 女子标准能过50米就算是挺厉害的了。 ”

男子标枪世界纪录是多少米?

众所周知，竞技体育之路是无比艰苦的，运动细胞再天才的职业运动员也必须接受日复一日枯燥的训练才能成为世界级的顶级运动员。

而现代化社会下，随着训练场地的愈加高科技化，风洞等的运用，运动员的成绩一路攀向新高，国家队运动员的目标是奥运会冠军，再者即是突破前辈的成绩，打破世界纪录。

如今我们也能看到纪录被不断突破，人类突破自身的极限，攀越顶峰。

而有一个人，他却达到了体坛史上唯一一个永久性的世界性纪录：男子标枪104.80米，后人至今未能有所突破。

天才标枪手

乌威·霍恩于1962年7月16日出生，他出生在一个德国分裂的时代，前民主德国的阿尔滕堡。

乌威·霍恩从小喜爱体育运动，尤其擅长投掷标枪，在他13岁的时候，他的天赋就被教练沃尔特尔发现了，从此便开始进行正式的标枪训练，也开启了他的标枪运动生涯。

霍恩的闪耀处开始于1977年，他获得全国少年比赛的标枪冠军，后来1980年，又获得了全国青年冠军，紧接着，霍恩开始走出德国，1981年霍恩以85.56米的成绩获欧洲青年冠军。

1982年，霍恩以91.34米的成绩首次获得了欧洲田径锦标赛的冠军，在这场比赛中年仅20岁的霍恩还战胜了奥运会冠军、前民主德国选手库拉，这一切表明着霍恩已经达到了世界顶峰的状态。

对于这位天才标枪手而言，年轻的他只需要保持竞技状态，下一届奥林匹克大赛的冠军得主必定会是他;但是，乌威·霍恩之所以是一名天才标枪手，还在于他极度自律且富有极大的野心，他并不满足于现在的状态。

即使年少成名，他也并不满足于眼前的这些成绩，在霍恩眼里要做就要做最好的，他的目标是突破99.72米的世界纪录，突破百米，将标枪成绩代入新的高峰。

为了实现梦想，这名刚刚斩获欧洲锦标赛冠军得主的年轻小将并没有拿着奖金挥霍，也没有把时间花在庆祝上，他格外的清醒，并对自己有着严格的要求。

严格控制饮食，充实肌肉力量，不断地通过辅助运动训练以此来提高自己的速度和力量，不断地通过重复投掷来精进自己的标枪技术。

永久的世界纪录保持者

从1982年到1984年7月20号前，霍恩都没有松懈过，他一直在心里默默等待着这一天，当晚19时57分，22岁的乌威·霍恩出场，引起全场观众的欢呼和记者媒体的关注。

在东柏林第22届奥林匹克日田径赛上，在拿到标枪的瞬间，像训练时的每一次投掷一样，霍恩奋力将手中的标枪投了出去，然而这一次则是自己十年磨一剑的一场豪赌。

他从13岁正式踏入标枪之路开始，就已经把自己所有的希望都凝聚在这根标枪上，只为突破世界的纪录。

此刻，全场观众和他一样关注，乌威·霍恩是民主德国的骄傲，所有人都知道他是标枪届的天才，记者们在比赛前也在报导猜测他会不会得到冠军的宝座，一时间全场的眼睛都凝聚在霍恩手中这根细长的标枪上。

在万众瞩目下，这根标枪在空中跃过，跃过了70米、80米……

当注视着自己手里投掷出的标枪即将突破90米的时候，乌威·霍恩更加紧张了，他从未觉得标枪飞跃的时间如此之长过，他也开始祈祷，祈祷这根标枪能帮助他完成自己的梦想。

标枪降落了，等待测量者测量了标枪的距离示意后，全场哗然，因为它落在了104.80米的地方，104.80米，这个数据显示他的标枪距离已经破百了，这个距离对于奥林匹克以至于，对世界标枪的意义都是非凡的。

霍恩不仅突破了当时99.72米的纪录，更突破了男子标枪的“百米大关”，创造了104.80米的惊人的成绩;对于竞技体育而言，0.01米的意义都代表着突破，霍恩一举突破了世界纪录、突破了百米。

后来在采访中乌威·霍恩向记者透露，他投出去后在看到90米这个跨度的时候，他一度非常的害怕，因为他觉得他当时唯一的能做的就是祈求了神明的保佑，毕竟标枪已经投出去了。

霍恩还开玩笑道，当时比赛的时候还刮了一股风，其实风对于运动员而言不确定性是非常大的，然而赛后春风得意的霍恩却说那股风就好像是神明听到了他的祷告而故意为之的。

虽然有信仰的乌威·霍恩可以在赛后戏言他这样的成绩是有助于神明对他的保佑，但大家都明白，霍恩能取得这样的成绩绝对离不开他过硬的肌肉力量和体育能力，更离不开他的世界级标枪技术。

为何是永远的世界第一

乌威·霍恩在比赛后坦言并没有想到自己会成为那场赛事的世界第一，而他更没有想到的是，这项记录会由他一直保持。

在人们欢欣鼓舞的祝贺霍恩突破世界第一，甚至在畅想霍恩会二次突破自己的世界纪录，年轻的霍恩会不断突破顶峰时。

在次日，主办方却想到了一个严重的问题，那就是一旦标枪突破了百米，如果那时候霍恩的标枪并没有落在场地内，而是稍微偏了那么一点点，那么标枪便会直挺挺地投向观众席，再加上标枪的重力，这样造成的后果将不堪设想。

象征着和平的奥林匹克居然很可能出现观众受伤的事件。

最后出于对安全问题考虑，国际主办方决定对标枪项目做出整改：把男子标枪的重心前移，通过加大空中摩擦力，有效地控制标枪投掷的距离。

这一个小小的改动，并非是想限制霍恩的成绩，而是通过简单而有效地克制了标枪的距离，从而保障了观众的生命安全，这样更加体现了体育精神的力量，也体现了奥林匹克的人道主义的关怀。

不过，即使如此，人类也总是在超越极限，挑战自我。

即使标枪改版了，在新型标枪出现后，英国选手巴克利也于1990年7月20日在伦敦创造了90.98米的纪录;芬兰选手扬·泽莱兹尼1992年成绩为94.74米，接着1993年4月6日，扬·泽莱兹尼在南非的彼得斯堡又创造了95.54米的新纪录。

1996年5月26日，扬·泽莱兹尼在耶拿举行的“奥林匹克日”田径赛上将纪录又提高到98.48米。

所以，在后面的日子里，这项记录也可能被后人打破，新型标枪或许也会再次迎来突破百米大关的一天出现。

孤独的冠军，永远的遗憾

后人在反复观看霍恩的比赛录像时发现，其实标枪划过90米线之后，速度其实已经有所下降，按理说霍恩的成绩是无法突破百米大关的。

然而，当时空气中突然有一股气流袭来，让标枪在气流携带力的微小作用下，继续向前滑行了一点距离，因此也就突破了一百米，达到了104.80米的伟大成绩。

后人认为霍恩本身的实力是有目共睹的，就算没有这阵风，他也是当日的冠军头筹，但就客观而言这阵风确实是影响了他的奥运成绩，将他送上了另一个巅峰。

可惜的是，这位孤独的冠军一直有一个遗憾，由于霍恩所在的民主德国，抵制即将举办的洛杉矶奥运会，导致霍恩未能有机会参加第23届夏季奥林匹克运动会。

令许多民主德国人都为霍恩感到遗憾的是，此届奥运会金牌得主的成绩在标枪史上显得有些“平平”，仅为86.76米，远不及霍恩的成绩;也就是说如果霍恩能够如愿参加，是极有可能获得金牌的。

等到1988年的汉城奥运会，此时的霍恩已经26岁，由于身体和伤病原因，他已经选择了退役，离开了田径赛场;霍恩始终没能踏上梦想中的奥运正式大赛赛场，这成为了他标枪生涯中的一大遗憾。

神明保佑后的原理

与其他体育项目稍有不同的是，物理学原理在标枪投掷中，有着更为明显的作用;比如就霍恩104.80米的这个成绩而言，就是误打误撞中充分依托了空气动力学的原理。

例如标枪在掷出后的运动过程中，一旦遭到了小逆风的情况，成绩就会比正常情况下稍有提高。

后来随着新型标枪的出现，对比赛赛场防风性能的改善以及对赛制的改进，也就再没有出现这样“神明保佑”的情况了。

名师出高徒，乌威·霍恩的现状

虽然退役后的霍恩不再做运动员，但他始终也没有离开自己所喜爱终生的标枪事业。

从上世纪末开始，霍恩利用自己的标枪和大赛经验，成为了一名世界知名的职业标枪教练，比如我们中国的前职业标枪选手赵庆刚，就曾经师从霍恩。

在2014年的仁川亚运会上，赵庆刚在霍恩的指导下，投出过89.15米的个人最好成绩，同时这个成绩也打破了当时的全国纪录和亚洲记录;名师出高徒，霍恩退居标枪的第二线，以这种方式，再度证明了他的标枪实力。

而在延期一年举行的2021年东京奥运会，在东奥即将结束的时候，在标枪赛上，有一个印度运动员小伙子引起了互联网的关注。

这个印度小伙子，就是东京奥运会男子标枪项目的金牌得主——尼拉吉·秋普拉。

这块金牌还一度引起了印度人民的“疯狂”;2021年8月9日，回国的秋普拉，才刚下飞机，就被一大群热情的记者和民众朋友们围了起来，仅从网络上流传的一些照片和视频里，依然能发现现场几乎失控般热情的迎接场面。

然而，不仅是民众和媒体疯狂，就连堂堂印度总理莫迪都激动的在网络上发文，表示：“历史在东京改写!”

秋浦拉的确改变了印度的历史，一些熟悉印度奥林匹克成绩的观众知道，虽然如今的印度是一个人口的超级大国，国力也在不断攀升中，但他们在体育方面的成绩，却并不怎么样，庞大的一个国家，奥运冠军屈指可数。

在过去的40年的奥运历史中，印度也只有在2008年的北京奥运会上得到过一个10米气步枪的金牌，在田径项目方面，更是颗粒无收。

原本黄种人在田径方面似乎就比非洲人少了一些天赋的加持，但对于血脉种族问题复杂的印度而言，似乎也是如此，大部分田径金牌近年来一直由黑人包揽，所以秋普拉的这块金牌，确实是改变了印度的奥林匹克历史。

不过对于一些了解标枪史的人而言，秋普拉的夺冠还有另一层意义——一个尘封已久的名字，随着秋普拉的一次赛后采访，再次出现在了大众眼前，一个标枪史上不得不提的人物：乌威·霍恩!

一个传奇标枪运动员，同时也是世界体坛史上唯一的“永久性世界纪录”保持者，此时被提及也是因为他是印度新晋标枪冠军秋普拉曾经的教练。

在秋普拉获得奥运金牌后，他在赛后采访环节中发表了一段感言，感言中他感谢了恩师霍恩之前对于他的指导：“我想感谢霍恩和巴托尼茨，感谢他们用心训练我，我才会有了这枚奥运会金牌。”

于是在第二个世纪二十年代，这名孤独的冠军虽然终生未能参加正式的奥林匹克大赛，但以教练的身份，也改写了别国的奥林匹克历史，成绩依然骄人。

1984年，乌威·霍恩曾被《国际体育通讯》评选为“世界最佳运动员”;1987年，为了庆祝国际田联成立75周年，国际田联把霍恩的104.80米“永久世界纪录”，评为世界田坛75年来“100个金色时刻”之一。

体坛会永远铭记这个标枪奇迹的出现，也会永远记得奇迹的创造者乌威·霍恩。

从后人的角度，我们会发现，这个世界上其实并没有人类真正不能突破的世界纪录，标枪的一百米的距离并不是不能被突破，而是主办方选择了以人为本，规避风险，现在没有突破百米的标枪反而更能体现奥林匹克的精神。